Thức Uống Giải Nhiệt và Bảo Vệ Sức Khỏe Trẻ Nhỏ Vào Mùa Hè

Nước chanh gừng là thức uống đơn giản, thơm ngon, giúp giải nhiệt và chống rôm sảy cho trẻ. Thêm gừng tươi vào nước chanh sẽ tăng hương vị.

Dâu tây và dưa hấu: Dầm dâu tây và dưa hấu với đá lạnh tạo ra một món giải khát tươi mát cho bé. Nếu bé thích ngọt, có thể thêm chút đường.

Cam và kem vani: Thức uống thơm ngon này sẽ khiến trẻ thích thú, vừa giải khát vừa tăng cường sức đề kháng.

Nước ép cà rốt: Chứa carotenoids, nước ép cà rốt giúp bảo vệ tim, điều chỉnh đường huyết, tăng cường thị lực và hỗ trợ xử lý vấn đề da mùa hè cho trẻ.

Bạn có thể xay cà rốt tươi với ít nước và nước trái cây để mang lại lợi ích sức khỏe cho trẻ. Nước ép dưa chuột, chứa khoảng 96% nước, là thức uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho trẻ em gặp vấn đề về dạ dày và tiêu hóa, cũng như cho mắt và da. Xay dưa chuột với một chút muối để trẻ thưởng thức vào mùa hè. Nước ép cà chua, giàu vitamin, kali và sắt, cũng là lựa chọn giải nhiệt cho trẻ; chỉ cần bỏ hạt và xay cà chua với một thìa đường. Nước ép bí ngô, giàu chất chống oxy hóa và vitamin, cũng rất tốt cho trẻ và da.

Tham khảo thêm : Top 5 nhà phân phối camera quan sát lớn nhất HCM - Miền Nam Uy Tín - Chất lượng